Recetas y Cocina

Descubre cómo la espirulina, un superalimento lleno de nutrientes, puede revitalizar tu vida. Te presentamos 5 recetas fáciles para incorporarla a tu dieta.

  Recuerdo mi primer año de universidad, cuando mi rutina diaria consistía en levantarme temprano, apagar la alarma y correr hacia la cafetería para desayunar algo rápido y barato. Sin embargo, pronto me di cuenta de que mi estilo de vida afectaba mi energía y concentración durante el día. Un amigo me recomendó incorporar superalimentos